•  OBČUTLJIVA KOŽA
•  SUHA KOŽA
•  MASTNA KOŽA
•  DEHIDRIRANA KOŽA
•  POŠKODOVANA KOŽA
•  OTROŠKA KOŽA
•  LASJE IN LASIŠČE
•  KOŽA IN SONCE

Občutljiva koža


Kakšna je občutljiva, netolerantna koža?

Občutljiva, netolerantna koža je bolj razdražljiva kot normalna koža, pravzaprav je hiperreaktivna. Pojavijo se zbadanje, pregretje, mravljinčenje in srbečica (manj pogosto).Občutki nelagodja, ki jih včasih spremlja rdečica, so slab odziv na različne vrste dražljajev, ki običajno ne sprožijo draženja: fizične (UV žarki, vročina, mraz, veter, …), kemijske (kozmetika, mila, voda, onesnaženje,…) psihološke (stres, čustva,…) in hormonske (menstrualni ciklus, …).

Občutljiva koža reagira na dražljaje, na katere se druge kože ne odzivajo. Ta preobčutljivost je posledica zmanjšanja praga tolerantnosti kože. Bolj ko je koža občutljiva, nižji je prag tolerantnosti. Za zmanjšanje praga tolerantnosti kože in posledično večjo občutljivost sta odgovorna dva glavna dejavnika.  

Povrhnjica pri tistih z občutljivo, netolerantno kožo ima poškodovano barierno funkcijo, zaradi česar postane dehidrirana, to pa poveča možnost prodiranja potencialno dražečih elementov.

Občutljiva, netolerantna koža pretirano proizvaja proste radikale in nenormalno veliko izloča citokine, vnetne molekule.

Kako lahko razbremenimo občutljivo, netolerantno kožo?

• Posvetuje se s svojim dermatologom, ki bo ugotovil, kateri dejavniki sprožajo ali poslabšujejo reakcijo kože.

• Obraz si očistite z visoko tolerančnim higienskim izdelkom za pomiritev kože, ki ne vsebuje dišav, konzervansov in površinsko aktivnih sestavin – surfaktantov.
 
• Skrbno posušite kožo.

• Enkrat ali dvakrat dnevno nežno nanesite visoko toleranten izdelek za nego kože, ki preprečuje vnetne reakcije. Izdelek naj ne vsebuje dišav, konzervansov in površinsko aktivnih sestavin.

• Izogibajte se izdelkom proti staranju, ker vsebovane aktivne sestavine (sadne kisline, vitamin A, retinol) pogosto povzročajo draženje.
 
• Izogibajte se dermatološkim posegom, kot so piling obraza, dermoabrazija in laser. Prav tako se odpovejte plastičnim operacijam, kot je na primer lifting obraza.
 
• Pazite na svojo kožo! Ne izpostavljajte se soncu ali mrazu in zmanjšajte vnos vročih tekočin. Prav tako bodite pozorni na določena pomirjevalna sredstva.

Zakaj se na obrazu hkrati pojavita rdečica in tanke vidne kapilare?

Pojav je pogost pri ženskah s svetlo, krhko in tanko kožo. Nastane zaradi manjših nepravilnosti v venskem sistemu obraza, ki ne deluje več pravilno in povzroča občutke pregrevanja, ki jih spremlja občasna rdečica. Stanje se lahko postopoma poslabša in pripelje do stalne prisotnosti rdečice in tankih vidnih kapilar.

Stanje lahko še poslabšajo nenadne spremembe v temperaturi (vročina – mraz) ter uživanje alkohola in pekoče, začinjene hrane.

Zakaj se na obrazu hkrati pojavijo rdečica, luščenje kože in rahla srbečica?

Pojavijo se na predelih obraza z največ žlez lojnic. Rdečica, luščenje kože in rahla srbečica nastanejo zaradi širjenja mikroorganizmov iz družine Malassezia. Ti so običajno prisotni na površini kože vsakega posameznika in koža jih dobro prenaša. Vendar pa se pri nekaterih osebah premočno razvijejo in sprožijo nenormalno reakcijo: celice se prehitro obnavljajo, zato nastajajo suhe luske na površini kože.

Na povečano širjenje mikroorganizmov Malessezia in posledično pojav rdečice, luščenja kože in rahle srbečice vplivajo utrujenost, stres in onesnaženje.

Kako ukrepati, če se na vašem obrazu pojavijo rdečica in tanke vidne kapilare?

Poleg nasveta dermatologa upoštevajte še sledeče nasvete:

• Obraz si zjutraj in zvečer umijte z nežnim izdelkom za čiščenje, po možnosti z izdelkom, ki ga ni potrebno izpirati (če čutite, da je tudi voda agresivna do kože).

• Obraz nežno osušite z rahlim trepljanjem.

• Enkrat ali dvakrat dnevno nanesite visoko tolerančen izdelek za vlaženje, ki vsebuje aktivne sestavine za pomiritev rdečice in zmanjšanje občutka pregrete kože.

• Izogibajte se pekoči, začinjeni hrani in alkoholu ter nenadnim temperaturnim spremembam.

• Pazite se sonca! Vaša koža je tanka in krhka, zato potrebuje zaščito. Izdelke za zaščito pred soncem z visokim faktorjem začnite uporabljati že spomladi (SPF 50). Izpostavljanje soncu dejansko pogosto poslabša rdečico in občutek pregrete kože.

Kako ukrepati, če se na vašem obrazu pojavijo rdečica, luščenje kože in rahla srbečica?

Poleg nasveta dermatologa upoštevajte še sledeče nasvete:

• Zjutraj in zvečer umijte obraz z nežnim izdelkom za čiščenje, ki vsebuje aktivne sestavine za odstranjevanje glivic.

• Kožo temeljito izperite s čisto vodo in jo z rahlim trepljanjem posušite.  

• Enkrat ali dvakrat dnevno nanesite izdelek z aktivnimi sestavinami, ki bodo trajno preprečevale širjenje mikroorganizma Malessezia, pomirile srbečico in zmanjšale neprijetno rdečico.

• Skušajte živeti brez stresa. Vzemite si čas za sprostitev in posledično zmanjšanje napetosti.